Asia: alla boutique del fitness

Mercoledì, 06 Dicembre 2017

Episodio n. 2

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Si chiama Miha Bodytec e la tecnologia che sta alla base è il sistema EMS (electro muscle stimolation). Si basa sui principi dell’elettrostimolazione, ma è Total Boby, è attiva, è gestita da professionisti specializzati, e richiede un impegno settimanale di 20 minuti. L’idea è allettante, così decido di andare a provare…

La location è una fitness boutique su una delle vie principali della città, un locale contenuto, accogliente ed elegante. Mi accolgono fornendomi tutto l’occorrente per l’allenamento: tuta tecnica, con tutti gli accessori, più asciugamano e ciabattine per la doccia. Arrivo con la curiosità di verificare sul mio corpo come funziona un metodo di allenamento capace di avere risultati in tempi più veloci. Sono 20 minuti in cui mi collegano a questa macchina Miha Bodytec, sotto la guida di un personal trainer che mi accompagna con dei piccoli semplici esercizi da fare per opporre resistenza agli impulsi elettrici che variano a seconda del fisico e della preparazione atletica di ciascuno. Più alti sono gli impulsi, più opponi resistenza, più il muscolo reagisce e si modella. Eh… to be continued

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