Amori infelici: riconoscerli, capirli e superarli. Amori infelici: riconoscerli, capirli e superarli.

amore malato

Domanda iniziata da anonimo 1 settimana
salve... sto vivendo una situazione un po particolare... ho una relazione con un uomo da circa 8 mesi.... allinizio andava tutto bene ora invece è diventata una situazione insostenibile x me... e non riesco a uscirne fuori... non facciamo altro che litigare discuttere... poi la mia gelosia è una cosa terribile... sono troppo gelosa... mi arrabio per ogni cosa... me la prendo subito quando mi parla delle altre donne quando fa le battute quando non lo sento e si fa sentire dopo 4 ore se nn di piu. non so cm uscirne fuori da questa situazione..
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anonimo
anonimo
ho esagerato su tutti i piani... ho pensato che lui potesse amarmi invece non è cosi e io mi sono innamorata di lui in una maniera pazzesca.... ma non è giusto perche quella che ci rimete piu di tutte sono io xke sono io che soffro e nn lui sono io che piango tutta la sera finche non mi addormento... sono io che mi faccio le paranoie....
sento che ho rovinato per sino l'amicizia che c'era tra di noi... e questa è una cosa che mi ucciderebbe ancora di piu...
mi pento di essermi innamorata di lui me ne pento veramente tantissimo... ma speravo di non innamorarmi... ero sicura che non mi sarei innamorata... invece eccomi qua infognata piu che mai.... peggio delle altre volte....
e la mia gelosia il non capire le situazioni mi ha fatto perdere tutto con lui persino l'amicizia che avevamo... non so che fare....
3 giorni fa
dott.ssa daniela sambucini
dott.ssa daniela sambucini
cara anonimo, rifletti rispetto a quando si manifesta la tua gelosia, mi spiego, quando senti che stai per esasperarti ed esplodere fermati un secondo e vedi la situazione contingente: sta parlando di altre? ha focalizzato la sua attenzione con lo sguardo? parla di ex, di ragazze in generale o di amiche? insomma fai una analisi esatta delle volte in cui ti senti incastrata da tale sentimento e fai una sorta di "media" in secondo luogo cerca di capire se la tua gelosia è "giusta", nel senso che l'emotività prevale a ragion veduta perchè effettivamente lui passa i limiti oppure in situazioni passabili in contesti giocosi o semplicemente quotidiani. altro step vedi quale tipo di emozione si associa e cioè gelosia/rabbia, gelosia/dispiacere ecc, ascolta come ti senti in seguito e durante il sentimento di gelosia. tutto questo può sembrare eccessivo ma sai a volte ci si crede gelosi invece il problema è altro......ma non voglio dilungarmi rischiando di confonderti i pensieri
3 giorni fa
anonimo
anonimo
mi piacerebbe tanto a non dover essere piu gelosa di lui... ma è piu forte di me non ci riesco.... a volte provo a pensare ada altro ma non è facile.. vorrei solo sprofondare in un tunnel senza uscita....
7 giorni fa
Riccardo Antinori
Riccardo Antinori
Si hai ragione la gelosia è una cosa terribile. Devi impegnarti per superarla o tutta la vita ne soffrirai. Prima di abbandonare questa relazione cerca di sforzarti e pensa ad alto quando lui fa le battute. Fai finta di essere superiore a queste cose
7 giorni fa

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