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Omeopatia e medicine alternative
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Serena Polverini ha stretto amicizia con Dott. Marco Zappalà Psicologo
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Lunedì 8 giugno alle ore 18.30
Via Cortina d'Ampezzo, 246 - Roma
Sala Conferenze - Padre Vincenzo Pusino - Istituto San Giuseppe Calasanzio
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Serena Polverini ha creato un nuovo articolo Menù della finale di Champions, per 6 nutrizionisti su 10 la coppa rischia di “andare di traverso” Al bando pizze, patatine e boccali di birra, secondo il 59% degli esperti un menù pesante ricco di grassi e zuccheri rischia di rovinare la finale...
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Serena Polverini ha creato un nuovo articolo Raw-food e salute Praticato sin dalla notte dei tempi, il consumo di cibo crudo , o come direbbero gli inglesi, di “raw food”, è una delle sane abitudini che più di...
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Serena Polverini condiviso C.E.D.I. ONLUS stati X LEO FASHION NIGHT FOR C.E.D.I. ONLUS Clinici Ehlers-Danlos Italia è l'associazione no-profit della comunità di chi è affetto e/o segue con interesse gli aspetti collegati alla sindrome di Ehlers-Danlos.
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Serena Polverini ha stretto amicizia con Mirko
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Serena Polverini ha condiviso una foto. Uno studio pubblicato su Nature Neuroscience dimostra che gli alimenti ricchi in grassi e zuccheri, come il cioccolato, dolcetti, snack… causano dipendenza proprio come le droghe. Alcune sostanze che contengono creano assuefazione (es. glutammato monosodico, caffeina, sciroppo di mais, aspartame, zucchero). Lo zucchero ad es. stimola la secrezione della dopamina, il neurotrasmettitore del benessere, mentre la caffeina ne inibisce il riassorbimento e stimola l’adrenalina facendoci sentire vivaci, energici, "carichi".
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LA NAZIONALE CANTANTI E I CAMPIONI PER LA RICERCA
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Oncologia
Sono utilizzabili soprattutto dagli anziani che possono valutare temperatura e umidità della giornata in corso, ma anche la previsione delle successive, i cui valori sono fra l'altro facilmente identificabili dai colori: rosso, arancione, giallo verde. Quindi chiunque debba programmare attività varie per sé e la famiglia può farlo con maggiore efficacia: per arare l’orto si sceglierà il giorno “verde” e per portare i bambini in piscina è meglio evitare quello da bollino “rosso”.
«La farmacia è sempre un punto di riferimento, ma lo è ancora di più quando le situazioni climatiche diventano difficili. Durante le giornate torride i consigli non sono mai abbastanza perché spesso si sottovaluta il buon senso - dice Marco Bacchini, presidente di Federfarma Verona -. Bere molta acqua e non ghiacciata, mangiare cibi leggeri, indossare indumenti di fibre naturali, rimanere a casa nelle ore più calde (dalle 13 alle 18 soprattutto per anziani e bambini), ridurre le bevande alcoliche e anche quelle zuccherate, massima attenzione alle terapie farmacologiche che non devono essere variate senza avere prima consultato il medico curante. Un invito a tutta la cittadinanza residente è di prestare la massima attenzione alle persone anziane che vivono da sole e che possono vivere le giornate calde con difficoltà anche per lo spopolamento dei centri abitati.
Ricordo inoltre – prosegue Bacchini - che è necessaria durante tutta l’estate una conservazione idonea dei cibi e soprattutto dei farmaci che non devono vedere interrotta la catena del freddo quando questa sia necessaria, ma una prassi corretta è d’obbligo anche per quelle confezioni di medicinali all'apparenza meno delicate che non devono subire temperature oltre i 30°C. Già in questi primi giorni di caldo si stanno verificando giornate di allerta con ondate di calore preoccupanti. Il farmacista, come gli altri operatori sanitari, in questi giorni è ancora più attento alla salute di tutti, anche del turista che grazie ai bollettini può individuare le ore o le giornate più opportune per visitare i vari siti culturali all’aperto come l’Arena o al fresco dell’aria condizionata come musei e mostre cittadine».